近年因营养过剩致巨大胎儿的孕妇有逐渐增多趋势。巨大胎儿的发生率增加较快，国内发生率约7%，国外发生率约15.1%，男胎多于女胎。下面一起看看如何预防巨大胎儿及一旦发生该怎么办。

一、什么是巨大胎儿

巨大胎儿指胎儿体重达到或超过4000g。孕妇主要表现为体重增加迅速，腹部明显膨隆，常在妊娠晚期出现呼吸困难、腹部沉重及两肋部胀痛等。

1. 高危因素

①孕妇肥胖；②妊娠合并糖尿病；③过期妊娠；④经产妇；⑤父母身材高大；⑥高龄产妇；⑦有巨大胎儿史；⑧种族、民族因素。

2. 对母体的影响

头盆不称发生率上升，增加剖宫产率；经阴道分娩主要危险是肩难产，肩难产处理不当可发生严重的阴道损伤和会阴裂伤甚至子宫破裂；子宫过度扩张，易发生子宫收缩乏力、产程延长，易导致产后出血；胎先露长时间压迫产道，容易发生尿瘘或粪瘘。

3. 对胎儿的影响

胎儿大，常需手术助产，可引起颅内出血、锁骨骨折、神经损伤等产伤，严重时甚至死亡。

二、需要配合哪些检查

产科检查、腹部检查、B超检查等（具体检查项目以实际医嘱为准）。

三、治疗期间注意事项

1.家属应多与之沟通，帮助其建立信心，缓解紧张情绪，使之以积极的心态配合治疗。

2.饮食注意事项：巨大儿孕妈的饮食应合理，避免营养过剩，饮食宜清淡，进食营养丰富、富含维生素、足够蛋白质的食物，如新鲜蔬菜水果（西红柿、菠菜、青菜、西兰花、木耳、香菇、猕猴桃、橙子、苹果等）、蛋类、瘦肉、鸡肉、鱼肉等；避免高热量、高脂肪、高盐饮食，如炸鸡、炸鱼、汉堡、奶油等；烹调方式尽量选择蒸煮，避免油炸、煎炸等。

3.多食水果蔬菜，预防便秘，保持大便通畅，以免增加腹压。

4.预防感染：房间应经常通风，每天至少2次，每次20分钟，尽量避免迎面吹对流风，保持室内空气清新。孕妈应注意个人卫生，勤洗手、勤换衣物，早晚刷牙（选用软毛牙刷，动作轻柔），进食前后漱口。做好会阴护理，每天用清水清洗外阴。

5.监测体重：孕1月至7月每4周测量一次；7月至9月每2周测量一次；最后一个月每周测量一次。

6.适当运动：可正常参加日常工作与日常家务，可散步或做孕妇体操，避免劳累、重体力活动。

7.养成良好的作息习惯：每天保持8小时的睡眠时间。

8.监测血糖，若确诊为糖尿病应积极治疗，控制血糖。

9.注意胎儿情况：孕28周后学会自测胎动并记录。

四、如何预防

1.合理饮食，避免营养过剩：按怀孕各个阶段不同，孕妇的营养需求和体重增加幅度都不同。一般而言，孕早期(0～3个月)因孕妇有害喜反应，对体重没有要求；孕中期(4～6个月)一周增加1斤左右；孕后期(7～9个月)一周增加0.5～1斤。

2.适当运动：孕期可正常参加日常工作与日常家务，可散步或做孕妇体操，避免劳累、重体力活动。

3.养成良好的作息习惯：每天保持8小时的睡眠时间。

4.定期产检：检测血糖等。

5.选择合适的妊娠年龄，避免高龄（大于35周岁）孕产。